Métodos e Técnicas YogQi Riso

YogQi Riso é um sistema de treinamento completo para a alegria do corpo e da mente.

O YogQi Riso produz efeitos desejáveis ​​no bem-estar físico e emocional e nos comportamentos, ajudando as pessoas a construir uma atitude calma e construtiva.

O YogQi Riso é baseado em várias técnicas que provaram ser eficazes na produção de alterações bioquímicas e fisiológicas em muitos sistemas e sistemas do corpo humano e em níveis crescentes de alegria: risos livres, respiração consciente, postura, ginástica cerebral, gibberish, meditação, brincadeiras combinadas harmoniosamente e acessíveis a todos. O YogQi Riso foi desenvolvido por Nelson Guerreiro, que pessoalmente prepara os instrutores qualificados para conduzir as sessões do YogQi Riso.

O YogQi Riso é um curso experimental de 2 dias dedicado àqueles que desejam mergulhar no método YogQi Riso. O curso é aberto a todos os Professores e Líderes do Riso.

Com esta formação experimentará uma  forma extremamente divertida, que favorece a liberdade de expressão, criatividade e auto-estima. Descobrirá que meditar é uma coisa fantástica e muito útil e que também pode aprender a fazê-lo, com exercícios de presença muito fáceis de praticar. Perceberá que seu bem-estar pode aumentar, fazendo pequenas alterações na maneira como respira ou fica de pé.

No final do curso, terá adquirido uma prática dos elementos do YogQi que poderá usar para o ajudar a si e outras pessoas a desfrutar dos muitos benefícios psicofísicos, mentais e espirituais associados à prática.

Tirando esta formação aprenderá o técnicas espectaculares para criar sessões mais criativas e divertidas, promovendo ainda mais saúde e bem estar aqueles que o praticam.

Programa

1º Dia

• 9.30h Check-In
• 10.00h Inicio do Curso
  Apresentação
  Em que consiste o YogQi Riso
• Expressões dinâmicas Corporais com movimentos baseados em animais
• 13.00h - 14.00h: Almoço
• Ginástica Cerebral 
  Libertação emocional com Gibberish 
  
• Técnicas de Meditação.
• 17.00h - Fim do dia de Formação

2º Dia

• 9.30h >> Inicio do Curso
• 10.00h >> Momento de partilha e de Riso
  
• 11.00h >> Sessão de YogQi Riso
• 13.00h - 14.00: Almoço
• 14.00h >> Sessão liderada por todos os participantes e Entrega de Certificados.
• 17.00h - Fim da Formação

O valor do curso inclui:

• Certificado de Participação
• Manual (formato PDF)
• Participação gratuita sempre que houver um curso novo de YogQi do riso